반응형 아기 통잠1 아기 수면 교육 완벽 가이드 – 통잠 자는 아기로 만들기! 🍼 "아기가 밤마다 깨서 너무 힘들어요!"😴 "언제쯤 통잠을 잘까요?"🛌 "수면 교육 어떻게 해야 하나요?"아기가 밤마다 깨면 부모도 잠을 못 자서 지쳐버리죠.“언제쯤 통잠을 잘까?”, “수면 교육하면 효과가 있을까?”이런 고민을 하는 부모들을 위해, 아기 수면 교육 방법을 완벽 정리했어요!오늘 이 글을 보면,아기에게 맞는 수면 패턴을 찾고, 통잠 자는 습관을 만들 수 있을 거예요. 😊 ✅ 아기 통잠, 언제부터 가능할까?아기들은 생후 4~6개월부터 수면 패턴이 점점 성인과 비슷하게 변해요.이 시기부터는 수면 교육을 시작할 수 있는 적기!✔ 신생아 (0~3개월) → 수면 사이클이 짧고, 2~3시간마다 깨어남✔ 4~6개월 → 밤에 5~6시간 이상 자기 시작 (수면 교육 가능)✔ 6개월 이후 → 밤중 .. 2025. 2. 1. 이전 1 다음 반응형