아기가 머리를 때리는 이유? 왜그럴까? 부모의 올바른 대처법은?

13개월 아기가 머리를 때리는 이유? 우리 아들의 행동을 통해 본 원인과 대처법

아기가 머리를 때리는 이유

안녕하세요. 13개월 아들을 키우고 있는 부모입니다.

요즘 들어 아들이 자꾸 자기 머리를 때리는 행동을 해요. 한 손으로 마빡이를 치듯이 때리기도 하고, 가끔은 양손으로 동시에 때리기도 해요. 처음엔 너무 놀랐지만, 이유를 알아가면서 조금씩 이해하게 되었어요.

이 글에서는 돌 전후 아기들이 왜 머리를 때리는지, 그리고 부모로서 어떻게 반응하면 좋은지 자세히 정리해보겠습니다.

 

📌 아기가 머리를 때리는 행동, 정말 괜찮은 걸까?

언어가 충분히 발달하지 않은 아기들은 감정을 표현할 방법이 부족해요. 그래서 신체적인 행동으로 감정을 표현하는 경우가 많습니다. 머리 때리기도 그중 하나입니다.

🔹 언제부터 시작되나요?

• 돌 무렵 ~ 24개월 사이에 자주 나타남
• 언어 표현보다 감정이 앞서는 시기
• 자기 표현 욕구가 강해지는 시기

🧠 2. 13개월 아기가 머리를 때리는 주요 원인

• ✅ (1) 감정 표현: 속상하거나 화날 때
  말로 표현하지 못하니 짜증, 분노, 좌절 같은 감정을 행동으로 풀려고 합니다.
  예: 장난감이 마음대로 안 될 때, 하고 싶은 걸 못하게 막을 때 등

• ✅ (2) 자극 추구: 감각적인 재미
  머리를 때리면 물리적인 자극(두두둑! 하는 진동과 소리)이 생깁니다.
  이걸 반복하면서 재미를 느끼기도 해요. 일종의 자기 자극 행동입니다.

• ✅ (3) 관심 끌기: 부모 반응 보기
  아이가 머리를 때릴 때마다 “안돼!”, “왜 그래!” 하고 반응하면,
  그 반응 자체가 흥미로워서 계속 반복하게 될 수 있어요.

• ✅ (4) 피로하거나 졸릴 때
  자극에 예민해지는 상태일 때, 머리를 때리며 불편함을 표현할 수 있어요.
  특히 잠자리 전후에 자주 나타날 수 있습니다.
• ✅ (5) 자폐 스펙트럼? 걱정된다면 이런 것도 체크
  대부분의 아기들은 위의 이유로 행동하지만,
  다음과 같은 다른 징후가 함께 있다면 소아발달 전문의 상담을 고려해보는 것도 좋아요.
  • 눈맞춤이 거의 없음
  • 이름을 불러도 반응 없음
  • 반복적인 행동을 하루에도 수십 번 이상 함
  • 부모나 타인과의 상호작용에 관심 없음

 

 

💡 아기가 머리를 때릴 때 부모의 올바른 대응법

1. 과한 반응은 금물
   놀라거나 소리를 지르면 아이는 그 반응을 흥미롭게 받아들일 수 있어요.
2. 감정 언어로 말해주기
   "속상했구나", "화났지?" 같은 표현으로 감정을 대신 말해주면 아이가 점점 감정을 언어로 익힐 수 있어요.
3. 관심 돌리기
   책, 장난감, 노래 등으로 주의를 다른 곳으로 유도합니다.
4. 신체 접촉으로 안정 주기
   부드럽게 안아주거나 토닥여 주면 감정이 진정되기도 해요.
5. 관찰 일지 작성
   머리 때리는 상황, 시간, 빈도 등을 기록해두면 패턴 파악 및 상담 시 도움이 됩니다.
6. 📌 "손으로 말리면서 말로 제지하는 것"은 괜찮을까?
   많은 부모님들이 본능적으로 아기가 머리를 때리면 손으로 막으면서 "안돼!"라고 말해요.
   이건 나쁜 대응은 아니지만 반복적으로 과한 터치나 강한 제지가 되면 오히려 아기에게 자극이 될 수 있습니다.
   따라서 부드럽게 손을 막아주면서 말은 차분하게 해주는 것이 좋습니다.
   예시: “그렇게 머리 때리면 아야야~ 속상했구나. 엄마가 도와줄게.”

📝 결론: 우리 아이는 감정을 배우는 중이에요

13개월 아기의 머리 때리기는 대부분 정상 발달 과정에서 나타나는 감정 표현 방식 중 하나입니다.

부모의 차분하고 일관된 반응이 아이에게 안정감을 줄 수 있어요. 불안한 마음이 들더라도, 아이가 감정을 배우고 조절하는 과정임을 기억해주세요.

 

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